Yoga


Yoga Regular

Aprende a respirar bien y deja fluir tu cuerpo con los movimientos. Es un reto, pero después de un par de sesiones notarás los beneficios. El Yoga es algo que necesitas practicar y cuanto más lo hagas más rápido se adaptará tu cuerpo.
Aquí tendrás una atención personalizada, hemos estado donde tú estás y sabiendo eso, tendrás un aprendizaje compasivo o simplemente podrás llevar tu práctica de Yoga hacia conformar un estilo de vida más sano.


Martes y Jueves
7:30 PM - 9:00 PM

Inscripción:
$300.00

Mensualidad:
$700.00


Yoga Prenatal

Clases de yoga para el embarazo desde que te enteras que estás embarazada hasta el día del parto.
■ Aporta fuerza, elasticidad y flexibilidad a los músculos
■ Alivia la tensión y reduce las molestias del embarazo
■ Incrementa el bienestar emocional
■ Fortalece la conexión y vinculo mamá-bebe
■ Ayuda a liberar los miedos que surgen en el embarazo
■ Te prepara para el parto y la maternidad


Martes y Jueves
7:30 PM - 8:45 PM

Mensualidad:
$1000.00